Психолог в Праге

На сегодня занятия йогой плотно ассоциируются в обществе со здоровым образом жизни. Обычно прямо так и говорится многочисленными экспертами ЗОЖ - "начните питаться правильно, займитесь йогой, физкультурой и т.д". Занятия йогой очень популярный способ оздоровления, особенно среди женщин.
Если говорить о "гимнастическом" аспекте классической йоги, то более детальный анализ показывает, что
1) йоги вовсе не блещут здоровьем и долголетием (как бы не наоборот);
2) официальная медицина не взяла на вооружение эту методику оздоровления, очевидно потому что не сложилось консенсуса о каких-либо существенных положительных эффектах.

Некоторые из причин этого можно найти в статье By: William J. Broad "How Yoga Can Wreck Your Body", напечатанной в The Times.
Статистика: В 2009 году команда ученых из медицинского колледжа Колумбийского университета опубликовала результаты глобального опроса учителей йоги и врачей. Вопрос задавался такой: С  каким серьезными проблемами вызванными йогой вам приходилось сталкиваться? Самое большое число ответов (231) касалось низа спины. Другие часто повреждаемые места - плечи (219), колени (174), шея (110). Затем идут инсульты. Респонденты отметили 4 случая когда йоговские экстремальные упражнения привели к повреждению мозга той или иной степени. Числа не сказать чтоб ужасающие, но они доказывают потенциальную опасность йоги.